Un merlo grasso, nei suoi pensieri intento, mi vede all’improvviso e si confonde. Si alza in volo e sbaglia la misura, non trova il ramo e l’ala si distende… annaspa tra le fronde…… Continua a leggere
Silenzio Ora Ninna Nanna Onirica
immagine tratta da Didatticarte … Sonno regolarità costanza ritmo sonno veglia basilare per il benessere ristoratore
Sostentamento Organico Nella Notte Ottimale
13 marzo 1981: che bambina! 13 marzo 2026: che vecchietta! 45 anni tra queste due foto…una vita!
Caro Morfeo Ti scrivo due righe Per dirti che a volte Ti aspetto ma Tardi ad arrivare Non riesco a dormire
Iride, Sette colori, Riflessi di luce Che appaiono nel cielo Dopo tanta pioggia e temporali… Unisci cielo e terra. Segno di pace. Rumori finiti. Quiete.
Una bella dormita mi rende piacevole la vita! Sogni divertenti senza incidenti. Libero sfogo al non razionale che diversamente non troverebbe un canale. Al risveglio la mente è fresca, pronta ad affrontare anche… Continua a leggere
Dormire bene rigenera la mente rivitalizza
