mindfulness, riflessione di Daniela Domenici
mindfulness stato mentale, modalità dell’essere avere consapevolezza di sé con attenzione alla realtà nel momento presente in modo curioso e non giudicante attenzione consapevole
mindfulness stato mentale, modalità dell’essere avere consapevolezza di sé con attenzione alla realtà nel momento presente in modo curioso e non giudicante attenzione consapevole
Le frasi più belle di Thich Nhat Hanh, monaco zen Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e… Continua a leggere